Yötyöhön totuttelu on sujunut oikeastaan aika hyvin. Vaikka en ole saanutkaan nukuttua aivan samoja tuntimääriä kuin normaalisti, en ole kokenut itseäni poikkeuksellisen väsyneeksi päivätyössä. Tämä onkin edellytys yötyön tekemiselle, sillä lopetan sen tekemisen heti jos se heijastuu negatiivisesti päivätyöhöni.
Myönnän toki, että tähän yötyöhön tottuminen ottaa vielä aikaa, ja vasta muutaman viikon jälkeen nähdään pidempiaikaisia vaikutuksia. Pahin väsymys iskee yötyön jälkeen ennen päivätyöhön menemistä sekä päivätyöstä kotiin palatessani. Kun sitten kotiin pääsee, väsymys katoaa eikä nukkumisesta ”epänormaaliin aikaan” oikein tahdo tulla mitään. Onnekseni en koskaan ole tarvinnut kovin pitkiä yöunia, vaan 4-5 tuntia riittää hyvin. Ilman tätä ”sukuvikaa” yötyössä käymisestä tuskin tulisi mitään, sillä harvassa ovat ne päivät kun voisin mennä nukkumaan esimerkiksi klo 18.00.
